+- 首页 汤粥 正文 “小米健脾养胃，搭配苹果有了果香，而且 清淡易消化的，比较有营养，非常适合早上喝.” 用料 主料 小米100克 苹果1个 辅料 红糖（可以不放）一勺 小米苹果粥的做法 1. 准备材料 2. 小米洗净，大火烧开 3. 苹果洗净去皮切块，放入煮开的小米粥里，转小火 4. 煮至浓稠，关火，盛出 5. 成品 小米苹果粥成品图 烹饪技巧 可以依据个人口味放入少许红糖，或者枸杞 家常菜凉菜素食晚餐私家菜热菜海鲜孕妇早餐午餐甜品点心汤粥宝宝食谱-婴儿食谱糕点主食 菜谱大全 收藏 分享 链接
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