+- 首页 素食 正文 蒜泥菠菜的做法 原料：菠菜400克、水发银耳50克，蒜头50克、葱、姜、醋、精盐、香油、味精各适量。 制法： 1.将菠菜摘老叶，去根，洗净，切寸段：蒜头去皮，捣成蒜泥；葱，姜切丝：醋 香油，精盐，味精和蒜泥一同入碗拌匀，调成卤汁。 2.取锅加水冼净，放入菠菜段稍焯一下，捞出，过凉，用手挤去水分放盘内，加银 耳、葱姜丝，倒入调味卤汁，拌匀即成。 特点：鲜咸适口，蒜味浓郁。 特色 鲜咸适口，蒜味浓郁。 本篇内容关于蒜泥菠菜的做法。如果这菜谱对您有帮助,让你知道蒜泥菠菜怎么做,请转发给其他朋友或收藏。 家常菜凉菜素食晚餐私家菜热菜海鲜孕妇早餐午餐甜品点心汤粥宝宝食谱-婴儿食谱糕点主食 菜谱大全 收藏 分享 链接
![蒜泥菠菜 [1步,拌 / 蒜香味]](https://i.niupic.com/images/2019/11/06/_958.png "蒜泥菠菜 [1步,拌 / 蒜香味]")
