油炸食品健康新吃法 自己DIY更美味
油炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐的油条、油饼、面窝，无一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，所以深受人们的喜爱。喜欢是喜欢，但不少人被外面卖的油炸食品的卫
十大热门婚礼流行趋势
从大胆的黑色婚纱到解构婚礼蛋糕，打破传统婚礼潮流，这是当下最值得借鉴的十大婚礼流行趋势。 黑色婚纱 Vera Wang 2014春夏系列婚纱中大胆的黑白拼色设计，摇滚小天后艾薇儿出嫁时朋克味道十足的黑色婚纱，都透露着黑色在时尚新娘心中占据的一席之地。黑色婚纱或许不适合所有人，但追求另
菠菜的家常食疗菜谱 [1步,拌 / 家常味]
简介 菠菜为藜科草本植物菠菜的茎叶。又名：菠棱、鹦鹉菜。性味：味甘，性凉。说明：润燥滑肠、清热除烦、生津止渴、养肝明目；对虚弱的人、老人大便涩滞、肠燥便秘、消渴多饮、胃热烦渴、肝热头昏目眩、肝阴虚、目昏眼花均有疗效。 1.生煸菠菜 原料：
10款超美味甜品，一台冰箱就搞定！
烤箱、微波炉之类的厨电全都没有，还能做甜品吗？今天，美食杰就来告诉你：只要你家有冰箱，下面这10款清新美味的夏日甜品你就能轻松搞定——原来，一台冰箱就能让你甜蜜一整个夏天！ 榴莲慕斯蛋糕（点击图片查看菜谱详情） 饼底：消化饼干50克、黄油25克 慕斯：榴莲200克、淡奶油200克、牛奶80克、细砂
玉米的20种花样吃法 [1步,咸鲜味]
1.三丁玉米 材料：玉米粒1碗200克、青豆40克、泡开香菇2朵20克、胡萝卜丁40克 调味料：盐1/2小匙、高汤2汤匙、糖1/3汤匙、淀粉水1/3汤匙、香油1小匙 制作方法： 1、将玉米粒、胡萝卜丁、青豆用开水川烫。 2、锅热加入2碗油烧到中温，将所有材料下锅拉油捞起。 3、锅内留油1汤匙倒入材料
煲美白汤 晶莹肤质喝出来 [2步,煮 / 咸鲜味]
聪明漂亮的柳小姐认为：“女人不能靠粉过日子！”如何使脸色红润、肌肤白皙？我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”，本期为大家介绍几款柳小姐常用的健康美白汤水，做法简单又可口，完全没有中药的浓重药味和苦涩口感，花很少时间就能轻松获取均衡又丰富
红豆、赤小豆、相思豆的区别
提一个问题，关于红豆的：红豆、赤小豆、相思豆、还有一半红一半黑的豆子，都是红色的，哪种是我们煮粥时要用的红豆呢？你是不是回答不是上来了呢？也许有人会说，不都是豆子么，能吃不就行了，这可不一定，有的豆子有毒，吃错了是会致命的。今
滋阴补阳自熬养生粥
冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素E和多种微量元素，对于提高人体免疫力、延缓衰老都能起
春季挖野菜 超详图解7种野菜辨别法
春天郊游活动多，很多人顺便会挖些野菜。我们也组织了好多次挖野菜的活动，发现认识野菜的人越来越少，小朋友不认识野菜也就罢了，大人半懂不懂的，往往还会挖错。认识野菜需要从色香味形上去辨别，可是个需要长期锻炼的基本功。今天就为大家准
来做几道丰胸菜 [3步,炒 / 家常味]
1.核桃蚝油生菜 原料：结球莴苣、生菜 辅料：核桃 调料：食用油、蚝油 做法： 1、将结球莴苣洗净滤干水份 2、核桃在小火上干炒，炒熟后压碎 3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟 4、将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中 2.腰果虾仁 原料：虾仁半斤 辅料
用豆浆机做出20种美味早餐
1.芝麻黑豆浆 原料：黑豆80克 辅料：花生10克 调料：水1.3升、黑芝麻 做法： 1、将花生与黑豆按一定时间浸泡 2、将花生与黑芝麻一起放入豆浆滤网，开动豆浆机自动完成 2.黄豆浆 原料：黄豆85克 调料：水1.3升、糖 做法： 将黄豆按一定时间浸泡后，放入豆浆滤网，开动豆浆机自动完成 3.花生
打造异国风情 9款意大利面经典吃法
昏黄的灯光，仿旧的餐桌，三三两两的服务员端着精心做好的菜肴送到餐桌上。食客们左手拿刀，右手拿叉，等待享受这精心烹饪的美食。意大利的美食就如同它的文化：高贵、典雅、味道独特。精美可口的面食、奶酪、火腿和葡
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