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![#深夜最馋的美食#百花酿秋葵 [9步 / 大概30分钟,蒸 / 咸鲜味]](https://gitlab.com/gflive01/tu01/-/raw/main/2020/07/28/ff774522f4794c19a8d1b8a6419dfe2c_400.jpg "#深夜最馋的美食#百花酿秋葵 [9步 / 大概30分钟,蒸 / 咸鲜味]")
“虽说深夜的美食很具诱惑力，但是现代人的生活还是应该以健康饮食为主...不过既然嘴馋了，那就吃点？吃点什么那？那就来道荤素皆有的，解一下深夜的口腹之欲吧！”
用料主料
明虾8个
秋葵8个
辅料
盐
少量胡椒粉
少量料酒
少量淀粉
少量蛋清
半个#深夜最馋的美食#百花酿秋葵的做法
1.
准备冰鲜明虾8大个，
2.
上好的秋葵8大个，
3.
明虾剥出虾仁，
4.
刀背剁成虾泥，
5.
加盐、胡椒粉、料酒、淀粉、蛋清搅拌均匀，
6.
秋葵去头尾，在削去三分之一，
7.
内部抹一层淀粉，
8.
酿入虾泥，
9.
上锅蒸10分钟即可。
#深夜最馋的美食#百花酿秋葵成品图
烹饪技巧
蒸的时间不宜过长，会失去清爽弹滑的口感。
