+-
西米水果甜品 [7步 / 大概30分钟,煮 / 甜味]

美食背后的故事:甜品,是现在大家出门时都喜欢的一种美食,他可以搭配任何水果,饼干及面包,不仅容易做,口感好,还可以补充多种维生素,今天,我就用西米,配上水果,做了一道“西米水果甜品”,味道超好吃哦,心动不如行动哦。
西米的功效与作用:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

用料

主料

西米 130克

糖15克

辅料

橙子(装饰用)

适量

草莓(装饰用)

适量

猕猴桃(装饰用)

适量

西米水果甜品的做法

1.

准备食材

2.

东陵破壁机有加热功能,调到“加热”,等到7分钟左右,水煮到沸点, 放入西米,直到西米无硬心,或煮开3分钟左右,在开水里焖几分钟,呈透明状态时捞出

3.

放入凉白开水中,搅散,以便粘连

4.

之后,过筛

5.

过筛后的西米放入15克糖,搅拌均匀

6.

放入容器中,猕猴桃去皮,切片,插入容器四周

7.

中间放上草莓,进行装饰,一杯甜品就做好了,和家人一起享受吧。

西米水果甜品成品图

西米水果甜品成品图
西米水果甜品成品图
西米水果甜品成品图
西米水果甜品成品图

烹饪技巧

丝巾温馨提示:换成什么水果都行,也可以自己创意出任何造型。西米还可以加入酸奶,水果,味道也是不错的哦。