01 韩式大酱汤
低脂健康又美味
韩式大酱汤是韩国的传统菜品,通常是将食材放在锅中煮制,然后按自己的口味加入适量的大酱。它低脂低卡,食材比较丰富,营养均衡,很受人们的欢迎。
所需食材
蛤蜊、牛肉、豆腐、西葫芦、土豆、黄豆芽、金针菇、淘米水、农心韩式大酱汤酱
制作过程
1.食材清洗干净,切好备用;
2.米汤大火煮开后转中火,加入一大勺农心韩式大酱汤酱,依次加入各种食材;
3. 中火煮10分钟左右,食材煮熟,一道简单又可口的韩式大酱汤就出锅啦~
天冷了,来上一大碗,连汤带菜的吃下去,非常舒服暖和,而且没有任何负担,不用担心长肉的事情哦。
美味的秘密