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橙香三文鱼 [1步,煮 / 咸鲜味]
用料

主料

三文鱼2片

调料

1个

生抽

1汤匙

黑胡椒

少许

橙汁

2汤匙

芝麻

1茶匙

蜂蜜

1汤匙

白芝麻

1茶匙

橙香三文鱼的做法

1.把烤箱预热370oF/185oC

2.在盘里把油刷鱼片正反面,把盐、黑胡椒撒上许在鱼片正面,放在烤架上烤8-10分钟至熟,装盘待用。

3.同时,将调料(二)混合,放在平底锅里中小火煮2-3分钟,直到沸腾再煮一小会;然后放入白芝麻煮一会。

4.煮好后的调汁浇在鱼片上,即可。

橙香三文鱼mV.jpg