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最爱葡萄果酱的紫色香气,酸甜的果酱和甜甜的你更配。

果酱,顾名思义就是把水果、糖及酸度调节剂混合后,用超过100℃温度熬制而成的凝胶物质,也叫果子酱。

每到夏季,水果的种类繁多,但储存成了大问题,晒果铺、做果酱都是是长时间保存水果很好的方法。但由于晒果铺需要一定的适宜条件,又没有果干机,所以熬制果酱是几乎适宜每个家庭的方法。

草莓、蓝莓、葡萄、玫瑰等小型果实,或李、橙、苹果、桃等大型果实切小后,都可天然制成果酱。

果酱含有天然果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消化的功效。果酱还能增加色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。果酱含丰富的钾、锌元素,能消除疲劳,增强记忆力。婴幼儿吃果酱可补充钙、磷、预防佝偻病。(糖尿病人不可食哦)

安心夏厨 ┃ 最爱葡萄果酱的紫色香气,酸甜的果酱和甜甜的你更配。

(图源网络)

刚好家里有不吃的葡萄(实在太酸),一直放着怕坏掉,就决定拿来做葡萄果酱。

Materials

葡萄果酱(成品约300ml)

材料

份量/g

葡萄

1514g

白砂糖

152g

550g

*因为我的葡萄太酸了,所以没有加柠檬,如果甜的葡萄可以加柠檬调节口味~

*这个白砂糖的比例出的成品还是酸酸甜甜的,如果你的葡萄也很酸,有想要甜的果酱,那就再加糖。

Cooking steps

① 葡萄分离:将葡萄皮和果肉分离,单独放置。

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② 葡萄皮:锅内加水,将葡萄皮放入锅内煮至沸腾,直至葡萄皮色变浅,锅内水颜色变深,用漏勺捞出葡萄皮,并用另个勺子按压,挤出水份,捞出葡萄皮扔掉。

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*很浓郁的紫色液体

③ 大火熬煮:葡萄果肉放到破壁机里稍微打碎,倒入锅内,加糖,开始大火熬煮,逐渐变得浓稠。

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④ 熬制后放凉:将果酱熬制到你觉得合适的程度,我个人喜欢浓厚一点的,所以熬煮的时间比较长。

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*在国内会有大泡,一开始觉得很稀,但凉了之后会变得粘稠些,所以要注意把握好时间,一定不要熬过了。

*图上是我第一次关火,事实证明太稀,如果实在不确定可以在你觉得合适的时候关火,放凉后如果觉得稀,可以倒入锅内再次加热熬煮。

⑤ 装瓶存放:将果酱稍微晾凉后,马上倒入消毒好的容器,如果太凉就比较难倒入了,密封好罐子,放凉彻底后放入冰箱冷藏,可以放好久~

*如果是像罐头那样的玻璃瓶,拧紧瓶盖后倒置,不容易进空气,会密封的更好。

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用来抹面包,拌酸奶都是非常好的选择。