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金枪鱼芝士焗饭 [4步,蒸 / 奶香味]
用料

主料

金枪鱼罐头2罐

洋葱1个

青豆半杯

柠檬半个

食盐5g

黑胡椒4g

调料

食盐

5g

青豆

半杯

柠檬

半个

黑胡椒

4g

金枪鱼芝士焗饭的做法

1.金枪鱼滗去水，洋葱切碎，加入黑胡椒，挤入柠檬汁，混匀

金枪鱼芝士焗饭ym.jpg

2.豌豆，玉米粒开水焯熟，加入滗去水的蘑菇，与米饭拌匀，盐调味

金枪鱼芝士焗饭nl.jpg

3.把前两步食材混匀混匀，摊在瓷盘上，把芝士碎铺满食材顶层，撒上Parsley碎

金枪鱼芝士焗饭rD.jpg

4.烤箱预热180C 10min， 250C 2min

金枪鱼芝士焗饭aa.jpg

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